Интернет магазин парфюмерии Gold Parfum

Мир нишевых селективных раритетных ароматов!
Эксклюзивная продукция для Вас!



О компании    Доставка и оплата    Накопительная скидка    Распродажа   

Главная » Статьи » Статьи » Чтобы не подхватить инфекцию, врачи советуют есть сало, пить чай с липой и почаще улыбаться.


Лидеры продаж GO!
Montale Taif Roses edp 100ml
–26%
2'017грн. 1'494грн.
Designer Shaik Opulent Shaik No 77 Classic 110 ml
–9%
3'073грн. 2'797грн.

Инфоцентр

Новости интернет-магазина

Уважаемые клиенты магазина!
С радостью хотим Вам сообщить
что у нас принимаются заказы на
нишевую и раритетную продукцию

Только у нас Вы найдете то, что уже отчаялись найти

Только у нас Вы можете попробовать аромат до его покупки*

*( услуга ПРЕЗЕНТАЦИЯ касается нишевой парфюмерии, стоимость услуги от 200грн)

Если Вы не нашли интересующий Вас товар - уточните его наличие у менеджера


Скидки GO!
Montale Rose Tea 100ml edp
Montale Rose Tea 100ml edp
2'017грн.  1'494грн. 

парфюмерия киев парфюмерия купить духи купить духи духи киев купить духи киев туалетная вода туалетная вода духи парфюмерия туалетная вода духи парфюмерия интернет магазин парфюмерии

Чтобы не подхватить инфекцию, врачи советуют есть сало, пить чай с липой и почаще улыбаться.

автор: админ

Эпидемии гриппа в Украине пока нет, но количество больных острыми респираторными заболеваниями стремительно растет. Министерство здравоохранения предлагает украинцам для предупреждения гриппа правильно и полноценно питаться, обходить стороной места скопления народа, избегать общения с больными сотрудниками, оставаться дома при первых признаках болезни и часто мыть руки. Но на деле работающим украинцам легко выполнить только последнее правило. «Комментарии» выяснили, как уберечься от инфекции и вирусов человеку, который пользуется общественным транспортом, много работает, и не успевает принимать пищу положенные 3-4 раза в день.

1. Витамины и иммуномодуляторы

 При частом переохлаждении и вирусных атаках организм человека тратит дополнительно много сил и энергии. Для их восполнения врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы и адаптогены. Витамины лучше принимать вместе с пробиотиками – веществами, которые помогают нормализовать флору кишечника и работу пищеварительной системы. Только здоровый организм может полностью усваивать все поступающие извне витамины и микроэлементы, а также активно синтезировать собственные эндогенные витамины. Адаптогены же усиливают стойкость организма к воздействиям окружающей среды. Поэтому с наступлением морозов можно принимать комплексы с женьшенем, настойки радиолы розовой, китайского лимонника, пантокрина. Главное следить за давлением, поскольку адаптогены могут его повышать.

 А вот иммуномодуляторы без рекомендации врача можно принимать только растительные, например, настойки эхинацеи, цикория, солодки. В качестве профилактики (в течение всего зимнего сезона) и при первых признаках болезни можно принимать известные гомеопатические препараты «Афлубин», «Энгистол», «Грипп хеель».

2. Яблоки, сало и мед

 Для поддержания иммунитета организму нужны витамины всех групп, особенно С и В12 (поэтому нужно есть цитрусовые), селен (содержится в овсяной и гречневой крупах), цинк, медь и марганец (лучший источник — орехи), омега-3 жирные кислоты (ими богата морская рыба), железо (один из главных источников — мясо), а также бактерицидные фитонциды, которые содержатся в луке и чесноке.

 Один из эффективных зимних рецептов – сало, перетертое с различными специями. Оптимальное его количество — 4 чайные ложки в течение дня. Специи можно добавить и в любое растительное масло первого холодного отжима. Храниться его нужно в стеклянной бутылке в темноте. Такое масло полезно добавлять в каши, салаты, картошку, либо выпивать 1 чайную ложку утром.

 Еще один рецепт для укрепления иммунитета – печеные яблоки. Если приготовить их с грецкими орехами, изюмом и курагой, то организм получит не только порцию цинка, меди и марганца, но и железа с магнием.

 Не следует забывать и о меде – сильнейшем иммуномодулирующем средстве. Его лучше всего есть просто ложкой, а не класть в чай или травяной настой. Дело в том, что при высоких температурах все полезные вещества, находящиеся в меде, разрушаются.

3. Малина, мята и зверобой

 «Бабушкины средства» отлично подойдут для профилактики простудных заболеваний. Достаточно заменить ежедневный вечерний чай травяным настоем. Основные компоненты осенней «укрепляющей» фитоаптечки: цветки эхинацеи и ромашки, плоды шиповника, зверобой, липа, шалфей и чистотел, соцветия бузины, а также ветки вишни и малины, листья смородины. Очень много полезных микроэлементов и витаминов в ягодах калины, боярышника, смородины и малины. Их можно употреблять как в сыром виде, так и использовать в качестве компонентов травяного чая. Также полезен чай из корня женьшеня, который на протяжении тысячелетий используется в Китае как средство, укрепляющее весь организм. Не стоит забывать и о традиционных мяте, мелиссе и лимоне.

 При составлении травяных чайных смесей нужно помнить, что цветки, плоды и ветки растений завариваются по-разному. Листья и цветки очень нежные, поэтому их достаточно лишь залить кипятком и дать настояться. Плоды лучше всего хорошо растереть, а после залить кипятком в термосе. Ветки растений вообще нужно кипятить несколько минут, а затем настаивать 10-15 минут, предварительно укутав. Что касается дозировки, то в среднем на 1 стакан кипятка используется 1 столовая ложка сухой измельченной травы. Фитосборы нужно регулярно менять, а сами травы лучше покупать в аптеке, а не на базарах.

4. Оксолиновая мазь и мандарины

 Носоглотка – это «ворота», через которые в организм проникают вирусы и бактерии. Поэтому врачи советуют перед выходом на улицу наносить на крылья носа и внутрь ноздрей оксолиновую мазь. Вечером же нос надо очищать и промывать простой водой. Некоторые специалисты советуют держать во рту кусочек корня аира или жевать корочки апельсина. Еще один эффективный способ – ароматерапия. Ведь многие эфирные масла содержат терпены, кетоны и фенолы – химические соединения, убивающие вирусы и микробы. Антивирусным действием обладают ароматы сосны, кедра, мирта, можжевельника. Особо мощные средства – эфирные масла чайного дерева, тимьяна и чабра. Не стоит забывать и о традиционных, но не менее эффективных маслах лимона, апельсина, мандарина или бергамота Специалисты советуют дома пользоваться аромолампами, а в общественных местах – аромокулонами.

5. Улыбки и хорошее настроение

 Иммунологи утверждают, что чем больше радости и счастья испытывает человек, там крепче сопротивляемость организма инфекциям. В то же время стресс – один их самых мощных разрушителей иммунитета, который «съедает» не только психологическое, но и физическое здоровье. Чтобы доставить себе удовольствие, медики советуют привнести в нее побольше красок: одеться в яркую одежду, больше встречаться с друзьями, ходить на концерты или в кино, либо просто гулять в приятной компании по парку. Кому-то приносят удовольствие путешествия, кто-то заряжается оптимизмом от шоппинга, а еще кто-то – от поделок своими руками. И главное предписание – чаще смеяться. Ведь смех, как известно, не только поднимает настроение, но и продлевает жизнь.

Написать отзыв
Search

Валюта


Корзина GO!
Удалить
1шт Escentric Molecules Molecule 02 EDP 100ml
Удалить
1шт Paco Rabanne 1 Million edt 100ml м
Удалить
1шт Escentric Molecules Escentric 02 edp 100ml
Общая стоимость: 13'529грн.
Изменить Оформить

Производители

Карта дизайнеров
Карта брендов

Новинки GO!
Guy Laroche Horizon edt 50 ml
Guy Laroche Horizon edt 50 ml
664грн.
Guy Laroche Drakkar Dynamik edt 50ml
Guy Laroche Drakkar Dynamik edt 50ml
996грн.
Guy Laroche Fidji edt 225ml винтаж
Guy Laroche Fidji edt 225ml винтаж
4'565грн.
Christian Lacroix Eau Florale edt 125ml тестер
Christian Lacroix Eau Florale edt 125ml тестер
1'660грн.
Guerlain MITSUOKO EDP 50ml в золоте
Guerlain MITSUOKO EDP 50ml в золоте
1'660грн.


Просмотренные
Rochas Femme edt 100ml vintage
–30%
1'494грн. 1'046грн.

Лайкни в Фэйсбуке и гарантированно получи скидку
 
© Gold Parfum 2007-2021 Эксклюзивная Парфюмерия, Духи, Косметика